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リクママのつぶやき

愛犬リクとの日々を辿りながら、思いついたことを、綴っていけたらなと思っております。
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月別アーカイブ  【 2009年01月 】 

雑穀米

 近頃の若い子は固い物を噛まないから・・・顎が未発達で細くなったそうな。見た目は格好いいのですが、健康的ではないのだとか。そんなことだけではないでしょうが、いま~雑穀米がブームだそうです。そんな中~黒米を頂きました。お米一合に対して大匙一杯を加えて炊き上げれば出来上がり。真っ黒いご飯が出来ると思いきや・・・お赤飯に近いいい色なんです。

 これがまた~美味しいのです。玄米食しかり~よく噛みますから、健康にもいいのでしょう。病みつきになりそう。○○ちゃん・・・ありがとうございました。

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【 2009/01/28 (Wed) 】 未分類 | TB(0) | CM(11)