近頃の若い子は固い物を噛まないから・・・顎が未発達で細くなったそうな。見た目は格好いいのですが、健康的ではないのだとか。そんなことだけではないでしょうが、いま~雑穀米がブームだそうです。そんな中~黒米を頂きました。お米一合に対して大匙一杯を加えて炊き上げれば出来上がり。真っ黒いご飯が出来ると思いきや・・・お赤飯に近いいい色なんです。

これがまた~美味しいのです。玄米食しかり~よく噛みますから、健康にもいいのでしょう。病みつきになりそう。○○ちゃん・・・ありがとうございました。
鯛みそも頂きました。タイミングがいいですね。

今朝も冷えました。風が吹くと体感温度がどうしても低くなるから、午前のお散歩はパス。ということで~ぷりとのコタツの争奪戦が続いております。
野ボケ・・・昔は田んぼのあぜ道によく咲いておりました。
ホトケノザ

菜花

セキレイ
